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Zu einem effektiven Training gehören auch ausgeklügelte Ernährungspläne. Die gewünschten Effekte der Fettverbrennung oder des Muskelaufbaus können mit einer gut eingestellten Ernährung verbessert und erhalten werden. Die Ernährungspläne, die auf http://www.body-attack.de/ernaehrungsplaene.html zu finden sind, richten sich an Sportler aller Sportarten. Dabei wurde von den Experten auch beachtet, dass je nachArtikel Lesen