Mehr als 300 Entscheidungen stehen bei der diesjährigen Olympiade in London an. Knapp jeder zehnte der rund 10.000 Athleten kann also auf eine Medaille hoffen. Seit Monaten bereiten sich die Sportler auf die Wettkämpfe vor. Viel Training, richtiges Timing und eine passende Ernährung sind für Spitzensportler entscheidend für den Erfolg.Artikel Lesen
Vitamine, Mineralstoffe, sekundäre Pflanzenstoffe Multivitamintablette schlucken und alles ist gut – so einfach stellen sich viele Verbraucherinnen und Verbraucher „gesunde“ Ernährung vor. Mehr als 900 Millionen Euro geben wir in Deutschland jährlich für Nahrungsergänzungsmittel aus. Viele verzichten zum Beispiel teilweise oder ganz auf die von Experten empfohlenen fünf Portionen ObstArtikel Lesen
www.arzneimittel.de So geht Gesundheit heute! (NL/1341381583) Treten Wadenkrämpfe nur gelegentlich auf, sind sie meist ein harmloses Problem. Allerdings sind diese Muskelkrämpfe sehr schmerzhaft und treten häufig unvermittelt, meist in der Nacht, auf. Vor allem jetzt im Sommer kommen Wadenkrämpfe häufiger vor, als im Winter. Ein Wadenkrampf ist ein Muskelkrampf, beiArtikel Lesen
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