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Wer dauerhaft vom Rauchen loskommen will, benötigt nicht nur den Willen dazu, sondern – entscheidend – eine auf die persönliche Lebens-situation zugeschnittene Rauchfrei-Strategie. Diese Tabakentwöh-nungsstrategie kann sich der Leser mithilfe des neuen Ratgebers „Mein Nichtraucherbuch – Wie Sie durch professionelles Selbst-Coaching und medizinisches Wissen dauerhaft vom Rauchen loskommen“ entwickeln. Buchcover:Artikel Lesen

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Zum Weltnichtrauchertag am 31. Mai 2012 (NL/1376457629) Bis vor Kurzem galt noch unumstößlich: Rauchen macht süchtig. Wer davon loskommen wollte, durfte niemals wieder zur Zigarette greifen, sonst drohe der Rückfall ins alte Muster. Diplom-Pädagoge Andreas Winter hält diese Sucht für einen großen Irrtum und konnte mit seinem tiefenpsychologischen Ansatz schonArtikel Lesen