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Fitnesssportler finden auf der Internetseite des Bodybuilding-Shops hilfreiche Trainingsvideos, in denen André Regestein die wichtigsten Übungen für die Muskeln genau erklärt. Der Aufbau von Muskeln ist nicht nur beim Bodybuilding wichtig. Auch normale Freizeitsportler profitieren von gezielten Kraftübungen, um den Halteapparat ihrer Körper zu kräftigen. Die Einhaltung eines gesunden GewichtesArtikel Lesen

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Der Sportnahrung-Shop bietet auf seiner Webseite neben dem umfangreichen Sortiment an Nahrungsergänzungsmitteln auch ausführliche Trainingsvideos mit Fitnessübungen. Wie werden Crunches als Fitnessübungen zum optimalen Bauchmuskeltraining richtig ausgeführt? Und worauf muss ich beim Training an der Multipresse für den Muskelaufbau an Brust und Armen achten? Wie funktioniert das Training mit einemArtikel Lesen